إتزان

هل تشعرين أنك “متفرجة” في حياتك بدلاً من أن تكوني قائدتها؟

برنامج “إتزان” ليس مجرد دورة تدريبية، بل هو رحلة تحول عميقة وشاملة مصممة خصيصاً للمرأة التي تعبت من حمل أقنعة “القوة المزيفة”، وتريد العودة إلى فطرتها: مطمئنة، واثقة، ومتوازنة.

خلال هذه الرحلة، لن نكتفي بالكلام النظري. سنغوص معاً في أعماق “العالم الخفي” (عالم الأفكار والمشاعر) لنفكك “البرمجة القديمة” التي تعيدك دائماً لنفس نقطة الصفر، ونبني مكانها نظاماً داخلياً جديداً يخدم سعادتك ونجاحك.

ماذا ستحققين في نهاية هذا البرنامج؟

• ✅ التحرر من الصراع الداخلي: ستتعلمين كيفية إسكات ضجيج الأفكار السلبية (الإيغو) باستخدام تقنية “المراقب”.

• ✅ إدارة المشاعر بذكاء: لن تهربي من مشاعرك بعد الآن؛ ستفهمين رسائل الخوف، الغضب، والحزن وتحولينها إلى قوة دافعة.

• ✅ رسم حدود صحية: ستكتسبين القدرة على قول “لا” وحماية طاقتك دون شعور بالذنب.

• ✅ اتخاذ قرارات حاسمة: ستنتقلين من التردد إلى اليقين، وتتخذين قرارات نابعة من قيمك الحقيقية وليس من إرضاء الناس.

كيف تسير الرحلة؟ (منهجية البرنامج)

البرنامج مقسم إلى محطات عملية وتطبيقية دقيقة، تأخذ بيدك خطوة بخطوة:

• المرحلة الأولى: الوعي وفك الارتباط تكتشفين فيها كيف كانت أفكارك الخفية توجه حياتك، وتبدئين بالتحرر من ثقل الماضي.

• المرحلة الثانية: التشافي والتصالح نغوص في تنظيف الجروح القديمة، التشافي من “الطفل الداخلي”، ومواجهة المشاعر المكبوتة بحب وتقبل.

• المرحلة الثالثة: إعادة البناء والتجلي هنا نزرع معتقدات جديدة، ونرسم واقعاً يشبهك، لتصبحي أنتِ القائدة الفعلية لحياتك.